Coaching Blog – Markus Classen

Praxisnahe Ausbildung zum Pflege- und Sozialcoach

Samstagnachmittag in dritten Modul der Ausbildung – ich coache eine Dame, die kurz vor ihrem Burnout steht, sie rutscht unruhig in ihrem Sessel herum. Der Sonnenstrahl, der durch das Fenster auf mein Gesicht scheint, blendet mich, und die Heizung neben mir brennt - ich fühle mich wie auf dem heißen Stuhl. read more »

Ein Team ist mehr als die Summe seiner Teile (G.Altmann/pixelio.de)

Das Innere Team ist ein Coaching-Tool und hilft bei Entscheidungsschwierigkeiten oder dem Umsetzen von Ideen. Fragen Sie dazu den “Träumer” in sich – und danach den “Kritiker”, den “Emotionalen” und den “Rationalen”. Wenn Sie hin- und hergerissen sind, sich Bedenken auftun oder mögliche Wege noch nicht durchdacht wurden, machen Sie sich dies zu nutze, statt sich daran aufzuhängen. Wir stellen Ihnen hier dieses Coaching-Tool vor – schauen Sie in die Trickkiste des Coaches und blicken Sie aus der Sicht des Coaches auf die Situation des Coachingnehmers. Ein Artikel für Coaches, Coaches in der Ausbildung und Interessierte. read more »

Gerade entdeckten wir ein schönes Video, das aus dem Alltag zeigt, was den Menschen wichtig ist. Dazu wurden Menschen in der Stadt kurz interviewt und zu ihren Werten befragt. Das Erstaunliche aus Sicht des sinn- und werteorientierten Coachings: Durchgehend nannten die Passanten Werte, die sich in die 5 Säulen der Identität nach Hilarion G. Petzold einordnen lassen. Ein tolles Beispiel dafür, wie lebendig und praxisnah das Modell ist.

Einige Beispiele:

Säule “Leib”: Gesundheit

Säule “Soziales Atom”: Beziehungen, Familie, Kinder, Vertrauen

Säule “ökologische Sicherheit”: Umweltschutz

Säule “Tätigsein”: Beruf, finanzielle Sicherheit, Freizeit

Säule “Zukunft”: Schulabschluss

Deutlich wird dabei, dass die Menschen hier nicht von Ihren Statussymbolen sprechen oder ihrer Stellung in der Gesellschaft, sondern fast durchgehend die gesundheitlichen und sozialen Werte genannt werden, wenn sie gefragt werden, was ihnen im Leben wertvoll ist.

(Angehende) Coaches sehen an diesem Video erneut, wie hilfreich das Coachingtool “Die 5 Säulen der Identität” dafür ist, Coachingnehmer als Menschen ganzheitlich zu erfassen.

Nun sind Sie dran: Was ist Ihnen wertvoll?

Mit dieser Frage wünschen wir allen Leserinnen und Lesern fröhliche Feiertage und einen guten Start ins neue Jahr!

Video: http://media.katholisch.de/video/flv/fef3c4ee-15cd-4876-abf4-75eddc8b1f56.mp4

Gerade habe ich im schönen, weiten Web ein nettes “slideshare” gefunden, dass ist eine Abfolge von Präsentationsseiten ähnlich einer PowerPoint, in diesem Fall aber eine Reihe von Fotos aus einem Heft, in dem die Entstehung von Figuren für Flipcharts dargestellt ist. Es ist zwar in englisch, jedoch leicht verständlich – also, wer bei dem Regen an diesem Wochenende noch nichts besseres vorhat: Bleistift zur Hand und … ÜBEN!

http://www.slideshare.net/betsystreeter/anatomy-ofa-stickfigure

Heute habe ich einen netten Beitrag auf www.entscheiderblog.de entdeckt. Dabei geht es um die Negativspirale in der Kritik und in den Wochen, in denen die Menschen in Scharen aus der katholischen Kirche austreten wagt es der Autor tatsächlich, in diesem Zusammenhang auch aus dem Buch der Bücher, nämlich der Bibel, zu zitieren:

http://www.entscheiderblog.de/die-verhaengnisvolle-negativspirale-der-kritik/

“Als Entscheider sind wir darauf angewiesen, dass wir ein ausgewogenes Bild der Welt haben.” Darunter verstehe ich konkret, read more »

Eine kleine Übung für das Wochenende: Bitte stellen Sie sich folgende Führungssituation vor:

“Ich habe es nicht geschafft, die Aufgabe zu erledigen, ich musste früher weg, weil ich Probleme in der Familie habe.”

„Oh, das tut mir leid. Ich hoffe, die Situation klärt sich für Sie. Gleichzeitig muss ich Ihnen sagen, dass sich Ihr Verhalten hier ändern muss. Ich kann es nicht zulassen, dass über eine längere Zeit die Arbeit hier leidet. Wie kann ich Sie unterstützen, Ihr Verhalten hier zu ändern?“

Wichtig ist hier das kursiv gesetzte Wort „gleichzeitig“. Alltagssprachlich würde hier meist das Wort „aber“ stehen. Durch das „aber“ wird die erste Aussage („Ich hoffe, die Situation klärt sich für Sie“) abgewertet und das Augenmerk liegt auf dem Aussagenteil nach dem „aber“ („Ihr Verhalten muss sich ändern“). Mit dem Wort „gleichzeitig“ erreichen Sie, dass beide Aussagen gleichwertig nebeneinander stehen und beide da sein dürfen. Dadurch erreichen Sie, dass Ihr Gesprächspartner weniger schnell in den Widerstand geht.

Probieren Sie es doch einfach mal aus…

Welche Erfahrungen haben Sie damit gemacht?

In der Kommunikation und Beziehungsgestaltung geht es nicht um RICHTIG oder FALSCH – ebenso auch nicht im Coaching. Nur in der Beratung (z.B. Steuerberatung) lässt sich klar und entschieden sagen, was richtig oder falsch ist.

Die folgende Weisheitsgeschichte verdeutlicht dies: http://bit.ly/bE0caj

Mit der angesprochenen Methode der Kaffeetasse mache ich übrigens selbst viele gute Erfahrungen. Frage: “Auf welcher Seite der Tasse ist der Henkel?”. Sich gegenüber sitzend, behaupten beide Gesprächspartner etwas anderes: “Links” – “Nein, rechts!” – und genau das Spiel ließe sich lange eskalierend weiter treiben: “Stimmt nicht, LINKS” – “Nein, RECHTS!!!” usw.

Erst, wer bereit ist, sich von seiner Position wegzubegeben und sich neben den Anderen zu stellen, kommt zu der Erkenntnis: Mensch, der hat ja auch Recht – genauso wie ich!